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#physiotherapie

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Mab_813<p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://web.brid.gy/r/https://kurier.at/" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>kurier.at</span></a></span> </p><p>Hat wirklich irgendjemand gedacht, dass Physiotherapie "nur Massieren" ist?</p><p>(Wobei mir persönlich Heilmassagen ja helfen, also diesen negativen Ton, der da mitschwingt, kann ich nicht nachvollziehen).</p><p><a href="https://fedi.at/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a></p>
Damian Lehmann<p>Video analysis of technical <a href="https://mastodon.social/tags/Trailrunning" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Trailrunning</span></a>, in some almost alpine hills in the Vienna Woods in <a href="https://mastodon.social/tags/Vienna" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Vienna</span></a>. With the camera and several takes, you automatically push your limits, become braver and more creative and discover more original lines. My brilliant physiotherapist's comment on the 10-minute edit: “It's difficult to find any mistakes.“ </p><p><a href="https://mastodon.social/tags/Wien" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Wien</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Wienerwald" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Wienerwald</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/RunnersOfMastodon" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>RunnersOfMastodon</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Running" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Running</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Laufen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Laufen</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Coaching" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Coaching</span></a></p>
Friedhof der Kuschelbiere 🇺🇦🇮🇱<p>Gute <a href="https://metalhead.club/tags/medizinische_Versorgung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>medizinische_Versorgung</span></a>. So Wichtig! Hatte mittlerweile 5 Termine <a href="https://metalhead.club/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> wegen dem <a href="https://metalhead.club/tags/ImpingementSyndrom" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ImpingementSyndrom</span></a> in meiner Schulter. Wären eigentlich 7 aber ich musste eine Woche aussetzen weil ich geizig war und meinen Magen-Darm-Infekt nicht teilen wollte. Ich bin schon seit dem dritten Termin 100% Schmerzfrei und inzwischen kann ich die Schulter sogar besser bewegen als vor der Zeit als die Schmerzen losgegangen sind. 2* am Tag 5 Minuten Übung mit Terraband und 5 Termine Manuelle Therapie haben dafür ausgereicht!</p>
nachtet<p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://reporter.social/@Riff_PlanG" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>Riff_PlanG</span></a></span> <br>Ich habe schon oft darunter gelitten, dass <a href="https://norden.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> nicht mehr verschrieben werden kann. In einem Fall wurde sogar eine Wiedereingliederung dadurch verhindert, trotz vorheriger Warnung des Facharztes davor in einem speziellen Antrag, sie doch zu genehmigen.</p>
Helga Numberger<p>Yeah, große Freude - die Armschlinge darf in die Ecke fliegen 😁💪🥳</p><p>Ich darf meine Schulter ohne Belastung langsam und vorsichtig mobilisieren.</p><p>Dazu gehört, dass meine Nerven erst mal wieder lernen müssen, wie man Muskeln ansteuert. Es ist nämlich eine Sache, den Arm bewegen zu WOLLEN, aber eine andere, das dann auch tatsächlich zu TUN 🙈</p><p><a href="https://mastodon.social/tags/Armbruch" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Armbruch</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a></p>
Manuela & Nicole<p>Unsere <a href="https://mastodon.de/tags/Freunde" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Freunde</span></a> von der PhysioMediKA suchen Verstärkung für ihr Team. Wenn du Physiotherapeutin oder Physiotherapeut und auf der Suche nach einem Spitzen-Team bist, dann auf zu PhysioMediKA! Direkt am Bahnhof in Durlach im Fachärztezentrum mediKA. <a href="https://mastodon.de/tags/PhysioMediKA" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>PhysioMediKA</span></a> <a href="https://mastodon.de/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> <a href="https://mastodon.de/tags/Durlach" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Durlach</span></a> <a href="https://mastodon.de/tags/Karlsruhe" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Karlsruhe</span></a> <a href="https://mastodon.de/tags/DieBesten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>DieBesten</span></a> <a href="https://mastodon.de/tags/SpitzenTeam" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>SpitzenTeam</span></a> </p><p>Kontaktdaten unter: <a href="https://physiomedika.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="">physiomedika.de</span><span class="invisible"></span></a></p><p>Gerne teilen, boosten, weitersagen!</p>
#RSC21<p>Unsere <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Freunde" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Freunde</span></a> und Trikotsponsoren von der PhysioMediKA suchen Verstärkung für ihr Team. Wenn du <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Physiotherapeutin" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapeutin</span></a> oder <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Physiotherapeut" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapeut</span></a> und auf der Suche nach einem Spitzen-Team bist, dann auf zu PhysioMediKA! Direkt am Bahnhof in Durlach im Fachärztezentrum mediKA. <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/PhysioMediKA" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>PhysioMediKA</span></a> <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Durlach" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Durlach</span></a> <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/Karlsruhe" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Karlsruhe</span></a> <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/DieBesten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>DieBesten</span></a> <a href="https://karlsruhe-social.de/tags/SpitzenTeam" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>SpitzenTeam</span></a> </p><p>Kontaktdaten unter: <a href="https://physiomedika.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="">physiomedika.de</span><span class="invisible"></span></a></p><p>Gerne teilen, boosten, weitersagen!<br>(ul)</p>
Ulrich Linder<p>Meine <a href="https://mastodon.social/tags/Freunde" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Freunde</span></a> von der PhysioMediKA suchen Verstärkung für ihr Team. Wenn du <a href="https://mastodon.social/tags/Physiotherapeutin" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapeutin</span></a> oder <a href="https://mastodon.social/tags/Physiotherapeut" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapeut</span></a> und auf der Suche nach einem Spitzen-Team bist, dann auf zu PhysioMediKA! Direkt am Bahnhof in Durlach im Fachärztezentrum mediKA. <a href="https://mastodon.social/tags/PhysioMediKA" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>PhysioMediKA</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Durlach" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Durlach</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Karlsruhe" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Karlsruhe</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/DieBesten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>DieBesten</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/SpitzenTeam" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>SpitzenTeam</span></a> </p><p>Kontaktdaten unter: <a href="https://physiomedika.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="">physiomedika.de</span><span class="invisible"></span></a></p><p>Gerne teilen, boosten weitersagen!</p><p>Und ja, ich kenne den <a href="https://mastodon.social/tags/Chef" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Chef</span></a> persönlich 😜</p>
Neustadt-Geflüster<p>Physiotherapie am Nordbad wächst<br><a href="https://www.neustadt-ticker.de/219814/aktuell/physiotherapie-am-nordbad-waechst" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">neustadt-ticker.de/219814/aktu</span><span class="invisible">ell/physiotherapie-am-nordbad-waechst</span></a><br>Anfang April eröffnet die Physiotherapie am Nordbad neue Räume auf der Görlitzer Straße. In der Nummer 14 waren schon verschiedene Konzepte beheimatet, einst die Kneipe Mont Blanc Massiv, später ein Friseur namens Hof-Barbier und zule<br><a href="https://dresden.network/tags/Aktuell" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Aktuell</span></a> <a href="https://dresden.network/tags/Dresden" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Dresden</span></a> <a href="https://dresden.network/tags/Neustadt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Neustadt</span></a> <a href="https://dresden.network/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a></p>
Lektorat Wengorz<p>Triggerpunkte, aber nicht das Buch.</p><p><a href="https://literatur.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a></p>
IQWiG<p><a href="https://wisskomm.social/tags/ThemenCheck" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ThemenCheck</span></a> <a href="https://wisskomm.social/tags/H%C3%BCftarthrose" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Hüftarthrose</span></a>: Kann <a href="https://wisskomm.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> eine Operation verzögern oder vermeiden?</p><p>Trotz schwieriger Datenlage gibt es Hinweise, dass eine physiotherapeutische Behandlung eine Hüftgelenksersatz-Operation hinauszögern und Beschwerden wie Schmerzen reduzieren kann.</p><p>Zu unserer Pressemitteilung: <a href="https://www.iqwig.de/presse/pressemitteilungen/pressemitteilungen-detailseite_142976.html" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">iqwig.de/presse/pressemitteilu</span><span class="invisible">ngen/pressemitteilungen-detailseite_142976.html</span></a></p>
Kai<p>Die leider nicht ganz so Social-Media-Affine Physiotherapie-Praxis, die im gleichen Haus ist wie mein Büro, sucht händeringend nach Fachkräften. Das mit dem netten Team kann ich bestätigen und Schöppenstedt ist zwar ländlich geprägt, aber es gibt hier und auf den umliegenden Dörfern auch durchaus die Möglichkeit, den Traum vom Resthof o.ä. zu realisieren. </p><p><a href="https://social.anoxinon.de/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> <a href="https://social.anoxinon.de/tags/Sch%C3%B6ppenstedt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Schöppenstedt</span></a> <a href="https://social.anoxinon.de/tags/FediHire" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>FediHire</span></a></p>
Frau mit Fahrrad 🚴🏼‍♀️<p><a href="https://ruhr.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> wäre so viel einfacher, wenn mir die Therapeutin nicht jeeeeeeedes Mal sagen würde "wenn Sie abnehmen würden...", "wenn Sie mehr Sport machen würden"...</p><p>Es ist nicht so, dass ich nicht wüsste, dass ich dick bin. Es ist sozusagen omnipräsent in meinem Leben.<br>Und es mag total verrückt klingen, aber ich mache Sport. Das kann ich ihr natürlich sagen, aber sie glaubt es mir nicht. <br>Und das macht meinen Tag unangenehm und unnötig anstrengend 😮‍💨</p><p>Macht sowas bitte nicht. Danke 😒</p>
Just_Bob<p>Endlich Freitag, wer zuhause sitzt und sich langweilt hört am besten noch schnell unsere neue <a class="hashtag" href="https://bsky.app/search?q=%23podcast" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#podcast</a> Folge Wir reden über die Ausbildung in der <a class="hashtag" href="https://bsky.app/search?q=%23physiotherapie" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#physiotherapie</a> und das Studium. Viel Spaß dabei 😊<br><br>RE: <a href="https://bsky.app/profile/did:plc:qxqy5eiqmfjmj7d53yuja65c/post/3ljnij2lia22j" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://bsky.app/profile/did:plc:qxqy5eiqmfjmj7d53yuja65c/post/3ljnij2lia22j</a></p>
Friedhof der Kuschelbiere 🇺🇦🇮🇱<p>Ich war heute das erste Mal wieder bei der <a href="https://metalhead.club/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a>. Das letzte Mal war beim ersten <a href="https://metalhead.club/tags/Bandscheibenvorfall" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Bandscheibenvorfall</span></a> und liegt Jahre zurück (der zweite Vorfall musste so schnell Notoperiert werden dass es dazu gar nicht erst kam). Ich habe <a href="https://metalhead.club/tags/ManuelleTherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ManuelleTherapie</span></a> bekommen. Habe gehört das soll sehr weh tun aber ich hatte dabei überhaupt keine <a href="https://metalhead.club/tags/Schmerzen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Schmerzen</span></a>. War eher wie eine etwas intensivere <a href="https://metalhead.club/tags/Massage" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Massage</span></a>. Seitdem bin ich das erste Mal seit Wochen komplett <a href="https://metalhead.club/tags/Schmerzfrei" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Schmerzfrei</span></a>, das <a href="https://metalhead.club/tags/ImpingementSyndrom" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ImpingementSyndrom</span></a> hält komplett das Maul!</p>
doncish<p><a href="https://norden.social/tags/3PositiveDinge" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>3PositiveDinge</span></a> </p><p>1. Blutwerte sind unter <a href="https://norden.social/tags/Chemo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Chemo</span></a> bisher weiterhin gut, fühle mich auch gut </p><p>2. Beweglichkeit in beiden Armen nach OPs und <a href="https://norden.social/tags/Cording" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Cording</span></a> fast vollständig wieder erlangt (Dank <a href="https://norden.social/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> Elisabeth Josenhans und ihren Videos mit Übungen: <a href="https://praxisjosenhans.de/videos/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="">praxisjosenhans.de/videos/</span><span class="invisible"></span></a>)</p><p>3. Leckeres Frühstück gehabt</p>
irrewirre<p>Falls wer Empfehlungen für eine <a href="https://social.tchncs.de/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a>-Praxis in <a href="https://social.tchncs.de/tags/Bochum" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Bochum</span></a> hat, gerne her damit. Bevorzugt wäre im Bereich Innenstadt/Mitte oder gut mit dem Rad und/oder ÖPNV zu erreichen.<br>Mein Arm-Schulter-Bereich dankt es euch.</p><p>***Update***<br>Praxis gefunden, Diagnose nicht ganz eindeutig - ich bin halt schwierig. Dienstag geht es weiter.</p>
Anne Lienchen<p>Damit der <a href="https://mastodon.social/tags/europeansleddog" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>europeansleddog</span></a> lange fit bleibt, bekommt Ylvi regelmäßig <a href="https://mastodon.social/tags/physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>physiotherapie</span></a> . Während der Saison alle 2-3 Wochen. Im Sommer eher alle 4-6. Und es zeigt sich immer wieder: Wer hart (im Geschirr) arbeitet bekommt auch Baustellen. Ganz wie bei den Menschen auch. Bei Ylvi wurde heute eine Blockade im Ellenbogen gelöst und die Faszien gelockert. Was ich jedes mal aufs Neue faszinierend finde: Man merkt ihnen an, dass es gut tut. <a href="https://mastodon.social/tags/dogsofmastodon" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>dogsofmastodon</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/dogs" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>dogs</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/zughundesport" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>zughundesport</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Canicross" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Canicross</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/bikejoring" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>bikejoring</span></a></p>
Krasse Eloquenz<p>„Gesehen werden“ im Kontext der Physiotherapie</p><p>Im Frühjahr war ich wegen Verspannungen bei der Physio, habe dort Übungen an die Hand bekommen. Alles solide, nützlich, freundlich.</p><p>Doch nun war ich bei DER Physio. Und zwar bei der Frau, die den VHS-Kurs zur Alexander-Technik neulich gegeben hatte (wo wir auf allen Vieren die Treppe hochgegangen sind).</p><p>Zu Anfang der Stunde fragt sie, wie es mir gesundheitlich geht und will es wirklich wissen. 1/2</p><p><a href="https://literatur.social/tags/%C3%A4rzte" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ärzte</span></a> <a href="https://literatur.social/tags/physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>physiotherapie</span></a> <a href="https://literatur.social/tags/krankenhaus" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>krankenhaus</span></a></p>
Foftain<p>Das ist ja sexy!</p><p>Ohne jede wissenschaftliche Basis oder Erklärung brachte mich die bohrende Langeweile der immer gleiche Übungen dazu, mir selber einen Mix aus <br>▪ <a href="https://troet.cafe/tags/Laufen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Laufen</span></a> (im Sinne von Gehen)<br>▪ <a href="https://troet.cafe/tags/Physiotherapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Physiotherapie</span></a> (ist viel härter als es aussieht)<br>▪ <a href="https://troet.cafe/tags/Fitness" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Fitness</span></a> Center (mal Ergometer, mal Gewichte für div. Muskelpartien, mal Zirkeltraining)<br>zu verordnen.</p><p>Auf meinen Bauch (der eigentlich weg soll) zu hören, hat so seinen Eigensinn.</p><p><a href="https://troet.cafe/tags/training" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>training</span></a></p><p><a href="https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/abwechslung-ist-der-schluessel-effektiveres-training-durchbrechen-sie-die-routine" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">srf.ch/wissen/gesundheit/abwec</span><span class="invisible">hslung-ist-der-schluessel-effektiveres-training-durchbrechen-sie-die-routine</span></a></p>